Consejos descanso
¿Por qué me pican las piernas de noche? Descubr...
¿Te pican las piernas por la noche?El picor nocturno en las piernas puede deberse a problemas circulatorios, piel seca, alergias o incluso enfermedades como la diabetes. En este artículo te...
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Despertar con brazos dormidos: por qué sucede y...
Dormir en condiciones óptimas es algo más que recomendable. Es toda una cuestión que tiene que ver con la salud. No dormir bien puede provocar diversas patologías y consecuencias como...
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Cómo dormir con ciática y aliviar tu dolor con ...
¿Cómo dormir con ciática y descansar bien?El dolor ciático puede dificultar mucho el sueño, pero con las posturas adecuadas y un colchón correcto es posible aliviar el malestar nocturno. Dormir...
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Amortiguadores de Canapés: cómo funcionan y sol...
Los amortiguadores son clave en los canapés, ya que facilitan la apertura y cierre de la tapa de forma segura, cómoda y sin esfuerzo. Existen modelos hidráulicos, neumáticos y de...
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¿Dormir adelgaza o engorda? Esta es la Respuest...
¿Dormir adelgaza o engorda? La verdad sobre el descanso y el peso corporalDormir influye directamente en el peso: descansar entre 7 y 9 horas ayuda a quemar más calorías y...
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Cómo dormir con Cifosis: Consejos sobre postura...
Dormir con cifosis puede ser difícil si no se cuenta con el colchón y la postura adecuados. Esta curvatura exagerada de la parte superior de la columna puede causar dolor...
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